LE SPORT A DEUX, C’EST MIEUX !

AMANDA et YANN

C’est bientôt la St Valentin. Et quoi de mieux que de s’entraîner à deux ? Ce n’est pas toujours très motivant de faire son sport seul. C’est toujours plus marrant de s’entraîner à plusieurs ! Nous avons rencontré des DUOS dans la

Le BODY BALANCE

BODY FLOW

Le Nouvel An chinois est là et c’est le moment de faire circuler le Chi, l’énergie vitale en nous ! Il existe de nombreuses disciplines qui permettent cela, et cette semaine, nous avons choisi de vous présenter un cours Les Mills™

GREEN WASHING ou Fabriquer ses Produits Ménagers

Bonjour à tous! J’espère que vous n’avez pas trop eu dégâts suite aux intempéries. En tout cas toutes mes pensées vont aux sinistrés. N’hésitez pas à faire des dons auprès de la Croix-Rouge ou au Secours Catholique. Je vous ai

Les Super-Aliments

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Connaissez-vous les Super-Aliments ? Dotés de « Super Pouvoirs », ils se révèlent de précieux alliés de notre santé et de notre bien-être ! Bien évidemment, leurs bienfaits n’ont de valeur qu’additionner à une alimentation saine et équilibrée. Consommer de la Junk Food et

2017… On assainit !

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DETOX :  De quoi s’agit-il ? C’est une purification de l’organisme afin de le débarrasser de toxines venant de l’extérieur (Pollution, qualité de l’eau, cosmétique inadaptée…) et de l’intérieur. Les toxines peuvent aussi être des déchets produits par l’organisme, constituées de

VEGAN à TAHITI

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Le 17 janvier 2016, je publiais un article intitulé Healthy Lifestyle: Tendance à la mode ou authentique mode de vie? Un an plus tard, je suis heureuse de voir que la Dépêche de Tahiti du vendredi 6 janvier titre en